先日は何時に寝ただろうか。0時には寝ていたと思うが、彼女に起こされて少し起きていた。次に起きたのは、彼女が出勤するときで、直ぐに寝落ちをして、9時30分に起きた。寝すぎたかと思ったが、24時間起きていたのだから仕方が無い。ランニングを第一に優先して、支度をしていた。そういえば今日は燃えるゴミの日だ。3回もすっぽかしたので流石に部屋が臭い。支度を終えて、ゴミもまとめて捨てた。10時40分頃に家を出て、11時頃から走り始めた。
先日は日曜だったのもあり、かなりの人数が公園を歩いたり走ったりしていた。今日はあまりにも閑散としていて、前後に誰もいない瞬間すらあった。今日は新しい靴になってから初めて、従来の走り方で走ってみた。靴がどうであれ、まずは走ってみてから、フォームを改善する方が先決かも知れない。3kmのコースを二周して力尽きた。ペースは大体時速9km。残りの一周を歩いて、業務スーパーに向かった。
行きたいところが何件かあった。セカンドストリートで時計を物色して、ダイソーで部屋の隙間を塞ぐグッズ、それと卵である。卵は業務スーパーが基本的に一番安い。しかし、最近改装したとりせんがかなり安かったのが記憶に残っていた。食品は最後にして、セカンドストリートに向かった。
セカンドストリートで時計を物色していると、ヴィヴィアンのキーケースが転がっていて驚いた。かなり使用感はあるが、今の自分のダイソーの物よりは全然マシである。1360円程度で売られていた。私の求めていた腕時計は無かった。そのキーケースを買うか、本気で迷い、調べてみると16000円くらいで新品が売られていたらしく、結局購入した。先日彼女にヴィヴィアンの悪口を言ったばかりなので、かなり気まずい。
カードを入れ替えて、ダイソーに向かった。ふすまの隙間を埋めるテープを買い、なくした靴ベラを購入した。今のランニングシューズは、靴ベラが無いと正常に履けない。それが正常かどうかは分からなかったが、靴ベラを使うとうまく履ける。伸縮タイプを買ったのは失敗であった。試しにスニーカーに履き替えようと伸ばして使用すると、直ぐに縮むか歪んでしまい、うまく使えない。結局一番短い状態で使うしかない。返品しようか迷ったが、100円なので諦めた。
とりせんに行き、卵を探した。品物の配置が大幅に変わったので探すのにかなり手間取った。こっちはランニングをした後なので、二周して見つからなかった時は本当に苛立った。やっと見つけたと思ったらLサイズで230円、Mサイズで220円であった。10円、一個1円の投資、黄身の大きさは変わらないので、白身が13g多いだけ。白身の85％は水分で、たんぱく質は11％。14gのたんぱく質に10円なら、サラダチキンの20倍くらいのコスパは良いのかもしれなかった。正しく計算し直したい。しかし、今の自分には高すぎたので、何も買わずに業務スーパーに向かった。
業務スーパーは安定の安さで、パック180円程度であった。しかしミックスサイズなのがキズである。5パック買って、しらたきを二袋買った。うどんやそうめんを食べる時、一緒に茹でたら食物繊維が取れてカロリーも下がり、一石二鳥である。1袋200ｇ60円。
帰宅して、うどんと卵10個をゆでた。ゆで上がりが近かったので、交互に冷やした。氷を大量に作ったので、ゆで卵を効率よく冷やすことが出来る。賞味期限が伸びるらしいのと、味を付ける目的で、塩も大量に入れた。冷蔵庫にタッパーごとしまう。前回作ったゆで卵5個と、うどん180gと白滝200g、鯖缶と麺つゆを多く入れた。麺つゆは太りやすいと聞いたことがある。これも人工甘味料入りの低カロリーなものに移行したい。作りすぎて食べるのに苦労した。金属のボウルがいっぱいになった。平らげてしばらく携帯を弄っていると、彼女から電話がかかって来た。走ってから風呂に入っていないので、彼女が帰って来てから風呂に入った。
風呂に入っていると、彼女が茄子の煮びたしを作ったと言ってきた。一緒に食べるかと聞かれ、一緒に食べると答えた。早々に風呂を出て、寝室で食べた。私が煮びたしに文句を言ったせいで喧嘩になった。彼女が泣き出し、私がなだめていると怒りだしたのだ。ねぎは表皮を剥いたのか、なすはあくを取ったのかと聞いたのが原因である。
19時30分頃に寝る支度をしたつもりであった。9時30分から起きていて、そのまま明日の8時30分まで仕事をするのは無理がある。20時30分まで起きていた記憶があり、そこから30分ほどしか過眠出来ず、21時5分頃に起床して、支度をして出勤した。今日は月曜日なのでさぞかし忙しいのだろうと覚悟を決めて出勤したが、稼働は高くなく、かなり楽な仕事であった。どうやらコロナの患者が1人宿泊しているらしい。朝食を8時30分以降に来てと案内したと聞いて驚いた。今までは弁当を部屋に運んでいたからだ。
後に相方と、朝食の事で苦言を呈した。二人目、三人目、従業員が発症したら、責任は誰にあるのかと。ダイエットの事を四六時中考えていて、仕事がかなり滞った。
